拔了牙齿痛怎么办

拔牙后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、避免刺激伤口、调整饮食等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤性炎症、干槽症、感染等原因引起。

拔牙后24小时内可用冰袋冷敷面部对应区域，每次15分钟间隔1小时重复进行，有助于收缩血管减轻肿胀和疼痛。术后可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，这类药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，但胃溃疡患者需谨慎使用。使用复方氯己定含漱液或生理盐水轻柔漱口，每日3次可减少细菌滋生，但24小时内避免刷牙以免破坏血凝块。术后48小时内禁止吸烟饮酒，不用吸管饮水，避免吮吸动作导致血凝块脱落引发干槽症，睡眠时垫高枕头有助于减轻局部充血。选择温凉的流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免过热、辛辣或坚硬食物刺激创面，术后3天可逐步恢复正常饮食但需避开手术侧咀嚼。

拔牙后应保持充足休息，避免剧烈运动3天以防止血压升高引发出血，术后7天内不要游泳或蒸桑拿，使用软毛牙刷清洁非手术区牙齿，若出现持续剧烈疼痛、腐败异味或发热超过38.5度，可能提示干槽症或感染需立即复诊。恢复期间可适量补充维生素C和优质蛋白促进组织修复，如饮用鲜榨橙汁或食用鱼肉豆腐，但需避免用舌头频繁舔舐伤口。术后2周内避免乘坐飞机或潜水，气压变化可能影响愈合，复杂拔牙患者可遵医嘱使用抗生素预防感染，老年患者或糖尿病患者需加强血糖监测和口腔护理。