婴儿风寒感冒推拿哪里

婴儿风寒感冒可以推拿天门穴、坎宫穴、太阳穴、肺俞穴、迎香穴等穴位缓解症状。风寒感冒通常由外感风寒邪气引起，表现为鼻塞流涕、咳嗽发热等症状，推拿时需注意力度轻柔并配合保暖措施。

一、天门穴

天门穴位于两眉中间至前发际线的纵向直线区域。推拿时可用拇指指腹自下而上交替直推，有助于疏风解表，缓解头痛和鼻塞症状。操作时动作需轻柔缓慢，避免过度刺激婴儿皮肤，推拿后可配合温毛巾敷额部增强效果。

二、坎宫穴

坎宫穴在眉弓至眉梢的横向区域。采用分推法用双手拇指从眉心向两侧眉梢推动，能疏散外邪，改善目赤肿痛和头晕不适。推拿时注意观察婴儿反应，若出现哭闹需暂停操作，保持室内温度适宜避免再度受凉。

三、太阳穴

太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后凹陷处。用中指指端按揉此穴可祛风散寒，减轻发热和头部胀痛。操作前需清洁双手，推拿力度以婴儿舒适为度，可每日进行两次，配合清淡饮食辅助恢复。

四、肺俞穴

肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。采用揉法以拇指或食指指腹顺时针按揉，能宣通肺气，缓解咳嗽和呼吸不畅。推拿时需暴露背部，注意保暖避免受风，结束后及时穿好衣物。

五、迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸的鼻唇沟中。用双手食指同时按压此穴并做旋转揉动，可通利鼻窍，改善流涕和嗅觉减退。操作时可涂抹少量婴儿润肤油减少摩擦，推拿后适当补充温水促进代谢。

进行婴儿推拿前需确保环境温暖无风，推拿时间宜选择喂奶后1小时进行，每个穴位操作1-3分钟。若推拿后症状未缓解或出现高热持续、呼吸急促等情况，家长需立即带婴儿就医检查。日常应注意根据气温变化及时增减衣物，避免带婴儿前往人群密集场所，保持居室通风换气，适当补充水分维持呼吸道湿润，睡眠时抬高头部有助于呼吸通畅。