土马的好处与功效

土马一般是指土马鬃，学名大金发藓，具有清热解毒、凉血止血等功效，常用于治疗热毒疮疡、外伤出血等症状。

1、清热解毒

土马鬃性寒味苦，能帮助清除体内热毒。对于热毒引起的疮疡肿痛、咽喉肿痛等症状有一定缓解作用。使用时可将新鲜植株捣烂外敷患处，或配伍其他清热解毒药材煎服。脾胃虚寒者慎用，避免加重腹泻症状。

2、凉血止血

该植物含有黄酮类成分，能收缩血管促进凝血。适用于鼻衄、牙龈出血等轻度出血情况，可晒干研末直接按压出血点。严重脏器出血或外伤需及时就医，不能单纯依赖草药止血。

3、消肿止痛

土马鬃外敷可减轻蚊虫叮咬、轻度烫伤导致的局部红肿疼痛。其黏液质成分能形成保护膜，减少皮肤摩擦刺激。皮肤破损面积较大或伴随化脓感染时，应改用正规消毒处理。

4、抑菌消炎

实验显示其提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。民间常用鲜品汁液涂抹小面积皮肤感染，但真菌性皮炎或反复发作的炎症仍需规范抗感染治疗。

5、利尿通淋

传统医学认为其能利水渗湿，辅助改善小便涩痛、下肢浮肿。可配伍车前草等利尿药材煎水饮用，肾功能异常者须在医师指导下使用，避免电解质紊乱。

使用土马鬃前应确认无过敏反应，新鲜植株需充分清洗避免寄生虫感染。孕妇、婴幼儿及体质虚弱者慎用。出现发热、皮疹等不良反应立即停用。建议在中医师指导下合理配伍，避免长期大量单味使用。日常可晒干密封保存，但药效会随时间递减，隔年药材不宜再作药用。