睡觉呼吸很浅怎么回事

睡觉呼吸很浅可能是正常现象、环境因素、低血糖、神经衰弱、心律失常等导致的，可结合原因进行处理，必要时还应前往医院进行治疗。

1.正常现象：睡觉时也在呼吸，会发出呼吸音，可能声音比较小，出现呼吸很浅的情况。一般是正常情况，不需要特殊处理。

2.环境因素：若睡觉时，室内的空气过于干燥、温度过高，可能出现呼吸很浅的情况。可以在室内放置一盆水，保持适宜的湿度和温度。

3.低血糖：糖摄入不足、生成不足或消耗过多等，可能导致低血糖，患者可能出现心悸、乏力等不适，伴有睡眠时呼吸浅短的症状。此时可遵医嘱使用生脉饮、葡萄糖氯化钠注射液、氢化可的松片等药物进行改善。

4.神经衰弱：若存在神经衰弱的情况，神经过于敏感，也可能导致睡觉时呼吸很浅的情况。此时可在医生的建议下使用七叶神安片、参芪五味子颗粒、甲钴胺片等药物来减轻身体不适。

5.心律失常：遗传、药物刺激等可能引起该疾病，出现心悸、乏力等症状，伴有呼吸困难、胸闷等不适，导致睡眠时呼吸浅短。可遵医嘱使用硫酸阿托品注射液、酒石酸美托洛尔片、苯妥英钠片等药物进行改善。

平时也要注意营造良好的睡眠环境，尽量保证安静，有助于改善不适。