孕期逛街一天回来肚子坠痛

孕期通常指妊娠期，肚子通常指腹部。一般情况下，妊娠期逛街一天回来腹部坠痛可能与过度劳累、宫缩、先兆流产、羊水过少、骨质疏松症等有关，需要根据具体原因进行相应处理。

1、过度劳累：孕妇在妊娠期间能量消耗更多，长时间逛街可能导致机体过于疲劳，进而出现腹部胀痛、腰部酸痛等症状。无需特殊处理，适当休息即可。

2、宫缩：长时间走路可能会对子宫造成一定刺激，进而出现上述症状。建议卧床休息，避免剧烈运动。

3、先兆流产：如果逛街时运动量过大，对子宫的刺激比较强烈，可能会引发先兆流产，除了腹部坠胀感之外，还可能有阴道流血、腹部疼痛等症状。建议遵医嘱使用千金保孕丸、保胎无忧片等药物进行治疗。

4、羊水过少：孕妇的羊水过少会导致胎儿紧贴宫壁，所以能在腹部感受到轻微的坠痛。建议增加水分摄入，以提高羊水量。

5、骨质疏松症：妊娠后胎儿会吸收大部分钙，所以孕妇容易出现骨质疏松症，逛街后关节受累，可能会出现坠痛、酸痛等不适。建议遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。

如果出现严重不适，需要及时就医。