月经期可以吃叶酸片和维生素片吗

维生素片一般是指复合维生素片，一般在月经期，可以根据医生的指导适当吃叶酸片和复合维生素片。

叶酸是一种水溶性维生素，其具有增强免疫力、保护心血管健康、改善贫血、改善认知功能等作用。一般适用于预防妊娠期或是哺乳期女性的贫血。遵医嘱适当使用叶酸，有利于治疗相应疾病，还具有预防胎儿发育畸形、发育不良等情况的作用。而复合维生素片也适用于妊娠期和哺乳期妇女，能够补充身体所需的相应维生素，具有预防因维生素缺乏相应疾病。一般叶酸和复合维生素片通常不会对月经造成较为明显的影响，因此，一般可以在月经期间使用，但是在使用相应药物前，需提前咨询医生意见。

在月经期间，还需注意饮食调理，以清淡饮食为主较好，需避免食用胡椒、辣椒等辛辣、刺激性的食物。