心率过快是什么情况

心率过快可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等原因。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、情绪激动

紧张、焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋，导致心率暂时性加快。这种情况通常无须特殊治疗，可通过深呼吸、冥想等方式平复情绪。避免摄入咖啡因或酒精等刺激性物质有助于缓解症状。

2、剧烈运动

运动时心肌需氧量增加，机体通过加快心率满足供血需求。运动后1-2小时内心率可逐渐恢复正常。建议运动前后做好热身与放松，避免突然进行高强度运动。长期运动人群静息心率可能低于正常值，属于适应性改变。

3、贫血

血红蛋白减少导致血液携氧能力下降，心脏代偿性加快搏动。可能伴随头晕、乏力、面色苍白等症状。缺铁性贫血可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，同时增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物摄入。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，表现为心率增快、怕热多汗、体重下降等。可能与弥漫性毒性甲状腺肿有关，需检测甲状腺功能。常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，严重者需放射性碘治疗。

5、心律失常

心房颤动、室上性心动过速等疾病会导致异常心电活动。可能突发心悸、胸闷甚至晕厥。需通过心电图或动态心电图确诊，可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，必要时行射频消融术。

日常应注意监测静息心率，成人正常值为60-100次/分。避免过度劳累和熬夜，限制浓茶、咖啡因摄入。若持续心率超过100次/分并伴随胸痛、呼吸困难等症状，需立即就医。高血压、冠心病患者应规律服药，定期复查心电图和心脏超声。