夜间干咳是什么原因

夜间干咳可能与室内空气干燥、过敏性鼻炎、胃食管反流、支气管哮喘、慢性咽炎等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、室内空气干燥

睡眠环境湿度不足会导致呼吸道黏膜脱水，刺激咳嗽感受器引发干咳。使用加湿器将湿度维持在40%-60%，睡前适量饮用温水可缓解症状。避免长时间开空调或电暖气，定期开窗通风有助于改善空气质量。

2、过敏性鼻炎

鼻后滴漏综合征是常见诱因，可能与尘螨、宠物皮屑等过敏原有关，表现为夜间平卧时分泌物倒流刺激咽喉。常伴有鼻痒、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。

3、胃食管反流

平卧位时胃酸反流刺激咽喉部，约50%患者以夜间干咳为主要表现，可能伴反酸、烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物可抑制胃酸分泌。

4、支气管哮喘

夜间迷走神经兴奋性增高易诱发气道痉挛，表现为突发性干咳伴胸闷，呼气相延长。需通过肺功能检查确诊。沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、茶碱缓释片等药物能有效控制发作。

5、慢性咽炎

长期烟酒刺激或过度用嗓导致咽部淋巴滤泡增生，夜间唾液分泌减少时症状加重。表现为咽部异物感、频繁清嗓。可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含化片、咽炎喷雾剂等局部用药，配合雾化吸入治疗。

保持卧室湿度适宜，定期清洗床品减少尘螨积聚。晚餐避免辛辣油腻食物，睡前2小时限制饮水。戒烟限酒，避免过度用嗓。若咳嗽持续2周以上或出现咯血、呼吸困难等症状，需尽快到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。日常可饮用蜂蜜水或罗汉果茶润喉，但糖尿病患者慎用。