高血脂的危害都有哪些

高血脂的危害主要有加速动脉粥样硬化、诱发胰腺炎、增加心脑血管疾病风险、导致脂肪肝、引发眼底病变等。

1、加速动脉粥样硬化

血液中过量的低密度脂蛋白胆固醇沉积在血管内皮，形成粥样斑块，导致血管狭窄或闭塞。长期未控制可能引发间歇性跛行、脑供血不足等症状。需通过他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片调节血脂，配合低脂饮食。

2、诱发胰腺炎

甘油三酯水平超过5.6mmol/L时易诱发急性胰腺炎，表现为剧烈上腹痛伴呕吐。需紧急降脂治疗，使用非诺贝特胶囊、ω-3脂肪酸乙酯等药物，同时禁食胃肠减压。

3、增加心脑血管疾病风险

血脂异常是心肌梗死、脑卒中的独立危险因素，斑块破裂可导致血栓形成。需定期监测颈动脉超声和冠脉CT，服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片抗血小板聚集。

4、导致脂肪肝

肝细胞内甘油三酯蓄积超过5%即形成脂肪肝，严重时进展为肝硬化。建议使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片保肝，配合有氧运动减少内脏脂肪。

5、引发眼底病变

血脂过高可引起视网膜静脉阻塞、黄斑水肿等，表现为视力骤降。需联合羟苯磺酸钙胶囊、卵磷脂络合碘片改善微循环，必要时行玻璃体腔注药术。

高血脂患者需长期坚持低胆固醇饮食，每日烹调油用量控制在25克以内，优先选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟以上中等强度运动如快走、游泳，定期检测血脂四项。合并高血压或糖尿病者应将低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6mmol/L以下，避免摄入动物内脏、奶油等高脂食品，戒烟限酒有助于改善脂质代谢。