皮肤起干皮，而且还瘙痒

皮肤起干皮并伴有瘙痒，通常与皮肤屏障功能受损、环境因素刺激或某些皮肤疾病有关，主要有皮肤干燥症、湿疹、接触性皮炎、银屑病、鱼鳞病等。这种情况多由皮肤水分流失过快、外界刺激物接触或内在疾病因素导致。

一、皮肤干燥症

皮肤干燥症是由于皮脂腺分泌减少或皮肤保湿能力下降所致，常见于秋冬季节或频繁洗浴者。患者皮肤表现为干燥、脱屑，伴有轻微瘙痒。改善措施包括减少热水洗浴频率、使用温和的沐浴产品、浴后及时涂抹保湿霜如含有尿素或甘油的护肤品。避免搔抓，防止皮肤破损。

二、湿疹

湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、过敏原接触或免疫异常有关。症状包括皮肤红斑、丘疹、脱屑和剧烈瘙痒。治疗需避免已知过敏原，使用温和的皮肤清洁剂。医生可能建议外用糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏或钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，严重时需口服抗组胺药如氯雷他定片。

三、接触性皮炎

接触性皮炎由皮肤直接接触刺激物或过敏原引起，如化学品、金属或化妆品。表现为接触部位的红肿、干皮和瘙痒。首要治疗是识别并避免致敏物质，用清水冲洗皮肤。轻度病例可使用外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，配合保湿剂修复皮肤屏障。若症状持续，需就医进行斑贴试验以明确过敏原。

四、银屑病

银屑病是一种自身免疫性疾病，与遗传和环境因素相关，特征为皮肤出现银色鳞屑和红斑，常伴瘙痒。发病可能与感染或压力有关，症状包括关节痛或指甲变化。治疗包括外用维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏、煤焦油制剂，或光疗。严重时需使用生物制剂，患者应保持皮肤湿润，避免外伤。

五、鱼鳞病

鱼鳞病多为遗传性角化障碍，导致皮肤过度干燥和鱼鳞状脱屑，瘙痒程度较轻。这与基因突变导致皮肤细胞脱落异常有关。日常护理重在保湿，使用含α-羟基酸或乳酸的润肤剂，避免使用碱性肥皂。医生可能开处外用维A酸类药膏如他扎罗汀凝胶，但需注意防晒，定期随访以监测皮肤状态。

日常护理中，建议使用温和的沐浴产品，避免过热的水洗澡，浴后立即涂抹保湿霜以锁住水分。穿着棉质宽松衣物，减少摩擦和刺激。保持室内湿度适宜，使用加湿器。饮食上多摄入富含维生素A和E的食物，如胡萝卜和坚果，帮助维持皮肤健康。如果症状持续或加重，出现感染迹象如红肿、渗液，应及时就医进行专业诊断和治疗，避免自行使用药物导致不良反应。