鼻炎会表现出什么症状

鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等症状。鼻炎可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，主要由遗传因素、环境刺激、感染等因素引起。

1、鼻塞

鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，表现为鼻腔通气不畅，可能单侧或双侧交替出现。鼻塞程度与鼻腔黏膜充血肿胀程度相关，严重时可影响睡眠和日常生活。过敏性鼻炎患者接触过敏原后鼻塞会突然加重，慢性鼻炎患者鼻塞可能持续存在。

2、流涕

鼻炎患者常出现清水样或黏液性鼻涕，过敏性鼻炎多为大量清水样鼻涕，感染性鼻炎可能出现黄绿色脓性鼻涕。鼻涕可能从前鼻孔流出或倒流至咽部，引起咽部不适、咳嗽等症状。

3、打喷嚏

过敏性鼻炎患者常出现阵发性连续打喷嚏，多在晨起或接触过敏原后发作，每次可连续打数个至十余个喷嚏。非过敏性鼻炎患者打喷嚏相对较少，多为单发或偶发。

4、鼻痒

鼻痒是过敏性鼻炎的典型症状，患者常感觉鼻内瘙痒难忍，频繁揉鼻或皱鼻。儿童患者可能出现过敏性敬礼征，即用手掌向上推鼻尖以缓解瘙痒。鼻痒严重时可伴有眼痒、耳痒等症状。

5、嗅觉减退

长期鼻炎可能导致嗅觉减退或丧失，主要由于鼻黏膜肿胀阻塞嗅区，或嗅神经末梢长期受炎症刺激导致功能受损。嗅觉障碍可能影响食欲和日常生活，严重者可能出现安全隐患。

鼻炎患者应注意保持室内空气流通，避免接触花粉、尘螨等过敏原，定期清洗床上用品。饮食上可适量补充维生素C和Omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。适当进行有氧运动可增强免疫力，但应避免在污染严重或花粉浓度高的环境中运动。症状持续不缓解或加重时，建议及时就医进行规范治疗。