补肾阴阳双补中药有哪些

补肾阴阳双补的中药主要有鹿茸、枸杞子、熟地黄、山茱萸、菟丝子等。这些药物需在中医师辨证指导下使用，不可自行配伍。

1、鹿茸

鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，性温味甘咸，归肾肝经。具有壮肾阳、益精血、强筋骨的功效，适用于肾阳不足引起的畏寒肢冷、阳痿滑精、宫冷不孕等症。现代研究表明其含多种氨基酸及生长因子，可改善性功能。使用时多研末冲服或入丸散，阴虚火旺者忌用。

2、枸杞子

枸杞子性平味甘，归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目。其含枸杞多糖和甜菜碱等成分，对肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣有调节作用，同时可辅助改善肾阳虚症状。日常可泡水或煮粥，但外邪实热及脾虚便溏者慎用。

3、熟地黄

熟地黄为生地黄经炮制而成，性微温味甘，归肝肾经。是滋阴补血要药，主治肾阴亏虚导致的潮热盗汗、遗精消渴，通过配伍也可温补肾阳。含梓醇等成分能调节下丘脑-垂体-性腺轴。常与山茱萸、山药配伍，但气滞痰多者不宜。

4、山茱萸

山茱萸酸涩微温，归肝肾经，具有补益肝肾、涩精固脱之效。对肾阴阳两虚引起的遗精滑泄、小便频数、崩漏带下均有疗效。其熊果酸成分可抗氧化并保护肾功能。多与补骨脂、当归同用，但湿热内蕴者禁用。

5、菟丝子

菟丝子甘温质润，能补肾阳、益肾阴、固精缩尿。适用于阴阳两虚所致的阳痿遗精、尿有余沥、胎动不安等症。含黄酮类物质可改善睾丸功能。常与五味子、覆盆子配伍，阴虚火旺者需配伍滋阴药使用。

使用补肾中药期间应避免辛辣刺激食物，保持规律作息。建议配合八段锦、太极拳等舒缓运动，避免过度劳累。若出现口干舌燥、便秘等不适需及时调整用药。长期服用需定期复查肝肾功能，孕妇及儿童用药须严格遵医嘱。日常可适量食用黑芝麻、核桃等食疗辅助，但不可替代药物治疗。