低血压的危害是什么

低血压的危害主要包括头晕乏力、晕厥跌倒、器官供血不足、认知功能下降及诱发心血管事件。长期低血压可能导致多系统功能受损，需根据具体类型和程度采取干预措施。

1、头晕乏力

血压低于90/60毫米汞柱时，脑部供血减少会引发持续性头晕和疲劳感，尤其在体位变化时加重。部分患者伴随视物模糊和注意力涣散，影响日常生活和工作效率。

2、晕厥跌倒

严重低血压可能导致突发性意识丧失，常见于体位性低血压患者快速起身时。老年人因此发生骨折的概率显著增加，髋部骨折后一年内并发症死亡率可达20%。

3、器官供血不足

慢性低血压会使肾脏、肠道等器官长期处于低灌注状态，可能引发肾功能减退或肠系膜缺血。孕妇低血压可能造成胎盘血流不足，影响胎儿发育。

4、认知功能下降

长期脑供血不足可能导致记忆力减退和执行功能下降，老年患者更易出现血管性认知障碍。研究发现收缩压持续低于100毫米汞柱者痴呆风险增加30%。

5、心血管事件

极端低血压可能诱发心绞痛或心肌梗死，尤其冠状动脉狭窄患者。休克性低血压会导致多器官衰竭，需紧急静脉补液或血管活性药物维持灌注压。

低血压患者应保持充足水分摄入，每日饮水2000-2500毫升，适量增加食盐摄入至6-8克/日。建议穿着弹力袜改善静脉回流，避免长时间站立或突然改变体位。规律进行游泳、慢跑等有氧运动可增强血管调节功能，但需避免过度疲劳。定期监测血压变化，餐后低血压者可采取少量多餐方式。若出现反复晕厥或意识模糊，须及时就医排查内分泌紊乱、心律失常等潜在病因。