打鼾会导致什么变化

打鼾可能会导致睡眠质量下降、乏力、喉咙不适、记忆力下降、晨起头痛等变化。

1.睡眠质量下降：长期打鼾可能会导致呼吸道阻塞，影响正常的睡眠周期，导致睡眠质量下降。

2.乏力：长期的睡眠质量不佳可能会导致身体得不到充足的休息，从而造成白天出现乏力、疲劳的情况。

3.喉咙不适：打鼾时通常会打开口腔，导致口腔和喉咙的水分流失，进而出现喉咙不适、口干等症状。

4.记忆力下降：长期打鼾可能会引起睡眠呼吸暂停综合征，造成血氧量减少，可能会损伤大脑细胞，进而造成记忆力下降的情况。

5.晨起头痛：长时间打鼾可能会导致大脑出现缺氧的情况，使得血管扩张，从而出现晨起头痛的情况。

如果出现上述症状，建议及时到正规医院就诊。