如何治疗慢性湿疹

慢性湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。慢性湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

慢性湿疹患者需坚持每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时配合莫匹罗星软膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及长期维持治疗。外用药物需按疗程规范使用，避免突然停药。

3、口服药物

瘙痒严重时可短期服用抗组胺药如氯雷他定片，合并广泛炎症需系统使用泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。所有口服药物均需严格遵循医嘱，定期监测不良反应。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于常规治疗无效的成人患者，每周2-3次，需持续20-30次。治疗期间需做好眼部防护，注意观察皮肤干燥等副作用。光敏性皮肤病或皮肤癌高危人群禁用。

5、中医调理

湿热型可选用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用当归饮子加减。中药熏蒸配合针灸取穴曲池、血海等穴位。需由专业中医师辨证施治，避免自行服用偏方。

慢性湿疹患者应建立长期管理意识，保持居住环境湿度在40-60%，避免接触羊毛制品、尘螨等致敏原。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适量补充维生素D。规律作息并配合放松训练缓解压力，洗澡后3分钟内及时涂抹保湿剂，冬季加强手足防护。若皮损渗液、化脓或发热需立即就医。