老人关节疼痛是怎么回事

老人关节疼痛可能由骨关节炎、骨质疏松、类风湿关节炎、痛风性关节炎、关节外伤等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。

1、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性变引发的疾病，可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，配合热敷和适度运动改善关节功能。

2、骨质疏松

骨质疏松导致骨密度降低，可能与钙质流失、激素水平变化等因素有关，常见症状包括关节隐痛、易骨折等。建议补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊，结合抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠片进行干预。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，可能与遗传、感染等因素有关，特征为对称性关节肿痛和晨僵。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情，严重时需联合生物制剂如注射用依那西普治疗。

4、痛风性关节炎

痛风由尿酸结晶沉积引发，可能与高嘌呤饮食、代谢异常等因素有关，典型表现为突发性关节红肿热痛。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片消炎镇痛，缓解期需长期服用非布司他片调节尿酸水平。

5、关节外伤

关节周围韧带损伤或骨折可能遗留慢性疼痛，多与跌倒、撞击等外力作用有关，常伴随活动障碍。需通过X光或MRI明确损伤程度，轻者可用氟比洛芬凝胶贴膏外敷，重者可能需关节镜手术修复。

老年关节疼痛患者需保持适度运动如游泳、太极等低冲击活动，避免爬楼梯或提重物；饮食注意补充优质蛋白和钙质，多食用牛奶、鱼类及深色蔬菜；冬季注意关节保暖，可使用护膝等辅助器具；疼痛急性期应减少负重活动，必要时借助拐杖分散压力。建议定期监测骨密度和尿酸水平，合并多种慢性病时需在医生指导下协调用药方案。