前列腺手术后的饮食

前列腺手术后饮食需以清淡易消化为主，可适量补充优质蛋白和膳食纤维，避免辛辣刺激及高脂食物。术后恢复期饮食应遵循少量多餐原则，有助于促进伤口愈合和胃肠功能恢复。

前列腺手术后胃肠功能较弱，建议选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物，逐渐过渡到正常饮食。优质蛋白可从鱼肉、鸡胸肉、豆腐中获取，每日摄入量控制在100-150克。膳食纤维推荐西蓝花、南瓜、苹果等低渣蔬果，每日200-300克为宜。需限制红肉、动物内脏等高嘌呤食物，减少泌尿系统负担。术后1周内禁止饮酒、浓茶及含咖啡因饮料，避免刺激前列腺创面。

术后2周可逐步增加食物种类，但仍需保持低盐低脂。可选用富含锌元素的海产品如牡蛎，有助于前列腺组织修复。乳制品建议选择低脂牛奶或酸奶，每日不超过300毫升。若出现便秘可增加火龙果、燕麦等富含可溶性膳食纤维的食物。合并糖尿病的患者需监测血糖，避免高糖水果如荔枝、龙眼。所有饮食调整应在医生或营养师指导下进行，术后1个月需复查评估营养状况。