痛风关节炎的治疗办法

痛风关节炎可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。痛风关节炎通常由尿酸代谢异常、关节损伤、遗传因素、肥胖、药物影响等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等，增加低脂乳制品、蔬菜水果的摄入。每日饮水量保持在2000毫升以上，有助于促进尿酸排泄。避免饮酒，尤其是啤酒和烈酒。

2、药物治疗

急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片缓解疼痛和炎症。降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片可长期控制血尿酸水平。使用苯溴马隆片可增加尿酸排泄。

3、物理治疗

急性发作期可对患处进行冷敷，每次15-20分钟，每日2-3次。缓解期可采用热敷或超短波治疗改善局部血液循环。适度关节活动训练可预防关节僵硬。

4、中医调理

可采用针灸治疗选取足三里、阳陵泉等穴位缓解症状。中药方剂如四妙散、桂枝茯苓丸等具有清热利湿功效。外用中药膏如金黄散可局部消肿止痛。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石的患者，可采用关节镜手术清除尿酸盐结晶。严重关节破坏者可能需要关节置换手术。术前需控制血尿酸水平在正常范围。

痛风关节炎患者需建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平，保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，维持理想体重。注意足部护理，选择宽松舒适的鞋子，避免关节损伤。急性发作时应立即休息并抬高患肢，及时就医调整治疗方案。日常生活中要避免受凉、劳累等诱发因素，遵医嘱规范用药，不可自行增减药物。