170血压算高吗
170毫米汞柱的血压属于高血压范畴中的2级高血压，需要高度重视并及时干预。
血压170毫米汞柱通常是指收缩压达到170毫米汞柱，无论舒张压处于何种水平，该数值均已超过高血压诊断标准中的2级高血压界限。长期维持在此水平会对心脑血管系统产生持续损害，显著增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭以及慢性肾脏病等严重并发症的发生风险。这种情况往往与遗传易感性、长期高钠低钾饮食、缺乏身体活动、超重或肥胖、过量饮酒以及精神持续紧张等多种因素相关。对于初次发现血压达到此水平，特别是伴有头痛、眩晕、心悸或视力模糊等症状时，应尽快就医进行系统评估。医生通常会建议进行非同日多次测量、24小时动态血压监测，并可能安排血液检查、尿液分析、心电图、超声心动图等检查，以全面了解血压水平、评估靶器官损害情况并排除继发性高血压的可能。
针对2级高血压的管理是一个综合性的过程，首要目标是平稳降低血压至达标水平。非药物治疗是基础，包括严格限制钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，增加富含钾的新鲜蔬菜水果摄入。规律进行中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳，每周坚持至少150分钟。超重或肥胖者需减轻体重。同时必须戒烟限酒，学会管理压力，保证充足睡眠。在非药物治疗基础上，绝大多数患者需要启动并长期坚持药物治疗。医生会根据患者具体情况，选择一种或联合使用多种降压药物，常见的药物类别包括血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利叔丁胺片、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦钾片、钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、利尿剂如氢氯噻嗪片以及β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片等。治疗方案需个体化，患者切勿自行购药或调整剂量，应定期复诊，监测血压变化和药物不良反应。
维持健康的生活方式是控制血压的基石，建议日常饮食遵循低盐、低脂、高纤维原则，多食用全谷物、蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，进行散步、太极拳等舒缓运动有助于放松身心。定期监测血压并做好记录，便于医生评估疗效和调整方案。若出现血压剧烈波动、胸痛、呼吸困难、肢体无力等异常情况，须立即就医。
