孕期脚痒是怎么回事

孕期脚痒可能与激素水平变化、皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌治疗、医学监测等方式缓解。

1. 激素水平变化

孕期雌激素和孕激素水平升高可能导致皮肤敏感度增加，引发瘙痒。这种生理性变化通常表现为全身或局部皮肤轻微刺痒，无皮疹。建议选择无香料保湿霜如凡士林修护晶冻、丝塔芙舒润保湿霜进行日常护理，避免抓挠刺激皮肤。穿着纯棉透气衣物有助于减少不适。

2. 皮肤干燥

妊娠期体液重新分配及代谢加快易导致皮肤屏障功能减弱，表现为足部皮肤脱屑、皲裂伴瘙痒。可使用含尿素成分的润肤剂如优色林尿素软膏、艾惟诺燕麦润肤乳，每日沐浴后及时涂抹。保持室内湿度在40%-60%，每日饮水量不少于1500毫升。

3. 过敏反应

接触洗衣剂、新鞋袜材质或食物过敏原可能引发足部接触性皮炎，表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需排查并避免过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。急性期可用生理盐水冷敷，禁用热水烫洗。

4. 真菌感染

足部多汗及免疫力变化可能诱发足癣，表现为趾缝脱皮、水疱伴夜间瘙痒加重。确诊后需使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，鞋袜需每日更换并用沸水烫洗。避免与他人共用拖鞋、浴巾等物品。

5. 妊娠期肝内胆汁淤积症

该病与胆汁酸代谢异常有关，表现为手掌脚底剧烈瘙痒伴黄疸，血清总胆汁酸超过10μmol/L。需立即就医监测肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积，严重者需提前终止妊娠。该病症可能增加胎儿窘迫风险。

孕期出现脚痒需每日观察症状变化，记录瘙痒程度、持续时间及伴随表现。保持足部清洁干燥，选择宽松透气的鞋袜，避免长时间站立。若瘙痒持续48小时不缓解、出现皮肤破损或巩膜黄染，应立即前往产科或皮肤科就诊。妊娠期用药须严格遵循专科医师指导，不可自行使用含激素类药膏。