孕期脚痒痒是怎么回事

孕期脚痒痒可能与激素水平变化、皮肤干燥、妊娠期肝内胆汁淤积症、真菌感染、接触性皮炎等因素有关。可通过保湿护理、药物治疗、调整生活习惯等方式缓解。

1、激素水平变化

孕期雌激素和孕激素水平升高会导致皮肤敏感度增加，可能引发瘙痒症状。这种生理性变化通常表现为全身或局部皮肤轻微刺痒，无皮疹。建议选择宽松透气的棉质衣物，避免过度抓挠，可使用无香精的温和沐浴露清洁皮肤。

2、皮肤干燥

妊娠期皮脂腺分泌减少及体内水分重新分配，容易造成足部皮肤角质层水分流失。表现为脚部皮肤脱屑、紧绷感伴瘙痒。每日洗浴后及时涂抹含尿素或甘油的保湿乳，保持室内湿度在40%-60%，有助于改善症状。

3、妊娠期肝内胆汁淤积症

该病症与胆汁酸代谢异常有关，典型表现为手掌脚底剧烈瘙痒，夜间加重，可能伴随尿色加深。需通过血清胆汁酸检测确诊，医生可能建议使用熊去氧胆酸片改善胆汁淤积，严重时需提前终止妊娠。

4、真菌感染

孕期免疫力下降易继发足癣，表现为脚趾缝糜烂、脱皮伴瘙痒。可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏或联苯苄唑乳膏局部抗真菌治疗，同时保持足部干燥，避免与他人共用拖鞋等物品。

5、接触性皮炎

接触新换洗的袜子、鞋材或洗涤剂可能引发过敏反应，出现脚部红斑、丘疹伴瘙痒。需排查并避免接触致敏原，医生可能开具丁酸氢化可的松乳膏短期外用，配合冷敷缓解症状。

孕期出现脚痒需避免自行用药，特别是孕早期。建议穿着吸汗透气的棉袜，每日用温水清洗足部后彻底擦干，剪短指甲防止抓伤继发感染。若瘙痒持续加重或出现皮肤黄染、胎动异常等情况，应立即就医排查妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。保持均衡饮食，适量补充维生素B族和锌元素，有助于维持皮肤健康状态。