颈椎病也会遗传吗

颈椎病通常不会遗传，但某些遗传因素可能增加患病风险。颈椎病的发生主要与长期不良姿势、椎间盘退行性变、外伤等因素有关。

颈椎病属于退行性病变，其核心诱因是颈椎长期承受异常压力或劳损。长期低头使用手机、伏案工作等行为会导致颈椎生理曲度改变，加速椎间盘脱水退化。椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根或脊髓，引发颈部疼痛、上肢麻木等症状。这类获得性因素占临床病例的绝大多数。

极少数情况下，遗传性结缔组织发育异常可能影响颈椎稳定性。如马凡综合征患者因胶原蛋白合成缺陷，可能较早出现椎间盘退变。某些家族中存在的颈椎管先天狭窄体质，也会在退变发生时更快出现脊髓压迫症状。这类遗传相关病例通常伴有全身多系统异常表现。

预防颈椎病需避免长时间保持固定姿势，建议每30分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部悬空。游泳、羽毛球等运动有助于增强颈背肌肉力量。若出现持续颈部僵硬或手指麻木，应及时就医进行颈椎MRI检查，排除严重神经压迫情况。