乳腺疼和心脏疼的区别

乳腺疼和心脏疼的主要区别在于疼痛位置、诱发因素、伴随症状及疾病关联性。乳腺疼多局限于乳房及腋下区域，常与激素波动、乳腺增生或炎症相关；心脏疼则集中于胸骨后或心前区，多由心血管疾病引发，可能伴随心悸、气短等症状。

乳腺疼通常表现为乳房胀痛、刺痛或触痛，疼痛可能放射至腋窝，月经周期前加重是典型特征。常见诱因包括乳腺增生、乳腺炎或内衣压迫，哺乳期女性可能因乳汁淤积出现局部红肿热痛。触诊可发现乳房结节或肿块，超声检查有助于鉴别乳腺结构异常。

心脏疼多呈现为胸骨后压榨性疼痛或闷痛，活动后加重，休息可缓解。典型心绞痛常向左肩、下颌或左上肢放射，伴随冷汗、呼吸困难。急性心肌梗死疼痛更为剧烈且持续，可能伴有恶心、晕厥。心电图、心肌酶谱检查是诊断关键，冠状动脉造影可明确血管病变程度。

出现不明原因胸痛时应立即停止活动并就医，尤其是有高血压、糖尿病等基础疾病者。日常需避免过度疲劳和情绪激动，保持低盐低脂饮食，规律监测血压血糖。女性建议每月乳房自检，40岁以上定期进行乳腺超声或钼靶筛查。心血管高危人群需遵医嘱服用抗血小板药物，避免寒冷刺激和突然剧烈运动。