脚后跟疼痛服用六味地黄丸通常无效。六味地黄丸主要用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，而脚后跟疼痛多与局部劳损、骨刺或跟腱炎等病因相关。
脚后跟疼痛常见于足底筋膜炎或跟骨骨刺，多因长期站立、行走姿势不当或运动过度导致足底筋膜反复牵拉损伤。患者表现为晨起第一步疼痛明显，活动后减轻但久站加重。治疗需减少足部负重，选择软底鞋并配合局部热敷。若为跟腱炎，则与跟腱反复微损伤有关，表现为跟腱附着点压痛和活动受限，需避免剧烈跑跳，使用足跟垫缓解压力。部分患者可能因痛风性关节炎引发脚跟肿痛，需通过血尿酸检测确诊并控制嘌呤摄入。少数情况下，强直性脊柱炎或类风湿关节炎也可能累及足跟，伴随晨僵和关节对称性疼痛，需免疫抑制剂干预。
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸等药材组成，适用于肾阴亏虚导致的潮热盗汗、失眠多梦等全身症状，其药物机制并不针对足跟局部炎症或结构损伤。盲目服用可能延误病情，尤其对骨质疏松或感染性关节炎患者存在风险。建议出现持续脚后跟疼痛时，及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、超声等检查明确病因，再针对性采用物理治疗、局部封闭或抗炎药物等措施。
日常可进行足底筋膜拉伸训练，如用毛巾牵拉脚掌或台阶悬踵练习，每次持续15秒重复10组。选择有足弓支撑的矫形鞋垫，避免穿硬底鞋或人字拖。控制体重减轻足部负荷，运动前后充分热身。若疼痛超过两周未缓解或伴随红肿发热，需排除感染或应力性骨折可能，禁止自行长期服用补肾类中成药掩盖症状。
