贫血是为什么原因引起的

贫血可能由铁缺乏、维生素B12缺乏、慢性疾病、遗传因素、失血等原因引起，主要表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

1、铁缺乏

铁缺乏是贫血最常见的原因，铁是合成血红蛋白的重要原料。铁摄入不足、吸收障碍或需求增加均可导致缺铁性贫血。患者可能出现指甲变脆、异食癖等症状。治疗需补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

2、维生素B12缺乏

维生素B12缺乏会影响红细胞成熟，导致巨幼细胞性贫血。常见于素食者、胃肠手术后患者或自身免疫性胃炎患者。症状包括手脚麻木、舌炎等。治疗需肌注维生素B12注射液或口服甲钴胺片，配合摄入鱼类、蛋类等食物。

3、慢性疾病

慢性肾病、类风湿关节炎等慢性疾病可能抑制骨髓造血功能，引起慢性病性贫血。这类贫血通常伴随原发病症状，治疗需控制基础疾病，必要时使用促红细胞生成素注射液。

4、遗传因素

地中海贫血、镰刀型贫血等遗传性溶血性贫血由基因突变导致红细胞形态异常。患者可能有黄疸、脾肿大等表现，需根据病情采取输血、去铁治疗或造血干细胞移植。

5、失血

急性创伤出血或慢性消化道出血均可导致失血性贫血。月经过多、痔疮出血、消化道溃疡是常见原因。治疗需止血并补充铁剂，严重失血需输血。长期服用阿司匹林者需警惕胃肠道出血风险。

预防贫血需保持均衡饮食，适量摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物如瘦肉、绿叶蔬菜等。避免过度饮茶影响铁吸收，月经量多的女性可定期检查血常规。出现持续乏力、心悸等症状应及时就医，查明贫血原因后针对性治疗，不可自行长期服用铁剂以免造成铁过载。备孕及孕期女性应特别注意营养补充，必要时在医生指导下使用营养补充剂。