病毒性感冒发烧大概持续几天才能好怎么办
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病毒性感冒引起的发热通常持续3-5天，可通过多饮水、物理降温、药物干预等方式缓解症状。
病毒性感冒发热的持续时间与病毒类型、个体免疫力等因素相关。多数情况下体温会在1-3天内逐渐下降，伴随的鼻塞、咽痛等症状可能持续5-7天。婴幼儿及老年人因免疫系统较弱，发热期可能延长至5天左右。若体温超过38.5℃或持续72小时不退，需考虑合并细菌感染可能。期间建议每日监测体温4次，记录发热曲线，避免穿着过厚衣物影响散热。物理降温可采用温水擦浴颈部、腋窝等大血管处，水温建议保持在32-34℃。药物干预需在医生指导下使用对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬颗粒等退热药，禁止自行联用多种退热药物。若出现嗜睡、抽搐、皮疹等警示症状应立即就医。
恢复期需保持每日2000ml以上饮水量，选择温开水、淡蜂蜜水或口服补液盐。饮食以易消化的粥类、蒸蛋为主，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。卧室应维持20-24℃室温，湿度50%-60%为宜。发热期间禁止剧烈运动，退热48小时后可逐步恢复日常活动。建议患者单独使用餐具并定期消毒，家庭成员接触患者后需用流动水洗手20秒以上。若咳嗽症状持续超过10天或再次出现发热，需及时复查血常规明确病情变化。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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