咽炎发烧怎么治疗

咽炎发烧可通过多喝水、物理降温、使用药物、调整饮食、保持休息等方式治疗。咽炎发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、过度用嗓等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于缓解咽炎发烧引起的不适症状，能够保持咽喉湿润，稀释痰液，促进痰液排出。可以选择温开水、淡盐水或蜂蜜水，避免饮用过冷或过热的饮品。每日饮水量建议保持在1500-2000毫升，有助于促进新陈代谢，帮助退烧。

2、物理降温

物理降温适用于体温不超过38.5摄氏度的低烧情况，可以用温水擦拭额头、颈部、腋下等部位，或者使用退热贴。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤。如果体温持续升高或超过38.5摄氏度，建议及时就医，避免自行使用退烧药物。

3、使用药物

咽炎发烧可以在医生指导下使用药物缓解症状，常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、蒲地蓝消炎口服液等。药物选择需根据病因决定，细菌感染需使用抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。不可自行滥用抗生素。

4、调整饮食

咽炎发烧期间应选择清淡易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。可以适量食用梨、蜂蜜、银耳等润喉食物，帮助缓解咽喉不适。避免过冷或过热的食物刺激咽喉黏膜，加重炎症。

5、保持休息

充分休息有助于身体恢复，减少能量消耗，增强免疫力。避免过度用嗓或长时间说话，保持室内空气流通，避免干燥或污染环境刺激咽喉。睡眠时可将枕头垫高，减少咽喉分泌物倒流刺激。

咽炎发烧期间应注意监测体温变化，如果持续高烧超过3天或伴随严重咽喉肿痛、呼吸困难等症状，应及时就医。平时应加强锻炼，增强体质，避免过度疲劳和受凉，减少咽炎发作概率。保持口腔卫生，勤漱口，避免烟酒刺激。