眼睛花了是什么原因

眼睛花了可能由老花眼、干眼症、视疲劳、白内障、青光眼等原因引起，主要表现为视物模糊、眼睛干涩、畏光流泪等症状。

1、老花眼

老花眼是随着年龄增长出现的生理性调节功能减退，晶状体弹性下降导致近处视物模糊。典型表现为阅读时需要将书本拿远，可能伴有眼睛酸胀感。可通过验光配戴老花镜矫正，日常避免长时间近距离用眼。

2、干眼症

干眼症与泪液分泌不足或蒸发过快有关，常见于长期使用电子屏幕、佩戴隐形眼镜人群。症状包括眼睛干涩、异物感、视物模糊，可能伴随眼红。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，保持环境湿度。

3、视疲劳

视疲劳多因长时间聚焦用眼导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视力模糊、眼胀头痛。与熬夜、屏幕使用过度有关。建议每用眼40分钟休息5分钟，热敷眼部，必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解症状。

4、白内障

白内障是晶状体混浊导致的进行性视力下降，多见于老年人。早期表现为视物模糊、眩光，可能伴有复视。需通过裂隙灯检查确诊，成熟期可行白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术。

5、青光眼

青光眼因眼压升高损害视神经，急性发作时会出现视物模糊伴头痛、恶心。慢性青光眼早期可无自觉症状。需测量眼压和视野检查，常用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼压，严重者需手术。

日常需注意用眼卫生，保持每天2小时以上户外活动，摄入富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物。避免在黑暗环境中使用电子设备，阅读时保证光线充足。40岁以上人群建议每年进行视力、眼压检查，出现持续视物模糊、眼痛等症状应及时就医排查眼底病变。