手关节外伤肿大怎么办

手关节外伤肿大可通过冷敷消肿、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、手术修复等方式处理。手关节外伤肿大通常由软组织损伤、骨折、韧带撕裂、关节脱位、感染等原因引起。

1、冷敷消肿

手关节外伤后48小时内可用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少出血和渗出，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤，需用毛巾包裹冰袋。若皮肤有破损需先清洁消毒再冷敷。

2、加压包扎

使用弹性绷带对手关节进行适度加压包扎，压力需均匀分布且不影响远端血液循环。包扎时可露出指尖观察颜色变化，如出现青紫需松解绷带。加压能限制组织液渗出，减轻肿胀程度，同时提供支撑保护作用。

3、抬高患肢

将受伤手臂抬高至超过心脏水平，可用枕头垫高手腕。重力作用有助于促进静脉回流，减少局部血液淤积和淋巴液滞留。建议在休息和睡眠时保持该体位，活动时可用三角巾悬吊保护。

4、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠贴剂、云南白药气雾剂等药物。非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成缓解肿痛，外用药可直接作用于患处。若存在感染需配合头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

5、手术修复

对于严重骨折移位、韧带完全断裂或关节不稳定者，需行切开复位内固定术、韧带重建术等手术治疗。术后需石膏固定4-6周，配合康复训练恢复关节功能。开放性伤口需彻底清创并预防性使用抗生素。

恢复期间应避免患肢负重和剧烈活动，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，可适量食用牛奶、鸡蛋、西蓝花等食物。每日进行手指屈伸活动预防关节僵硬，肿胀消退后可逐步增加握力训练。若出现持续发热、剧烈疼痛或皮肤发红发热等情况需及时复查，外伤后2周内建议定期换药观察伤口愈合情况。夜间睡眠时可继续抬高患肢，日常活动时注意防护避免二次损伤。