感觉月经下不来是怎么回事

感觉月经下不来可能由内分泌失调、宫寒、子宫内膜薄、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过热敷、药物调理、中医治疗、手术干预等方式改善。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，表现为经量减少、经血黏稠。建议调整作息并遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调节。

2、宫寒

经期受凉或贪食生冷会引发子宫收缩乏力，伴随小腹坠胀、血块增多。可用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒配合生姜红糖水缓解。

3、子宫内膜薄

人工流产或雌激素不足会导致内膜增生不良，经血排出困难。需检查性激素六项，必要时补充戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊。

4、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤压迫宫腔时可能阻碍经血排出，伴有经期延长。可通过桂枝茯苓胶囊控制，较大肌瘤需行宫腔镜切除术。

5、多囊卵巢综合征

高雄激素状态会抑制排卵，导致月经稀发。常用达英-35、来曲唑片调节周期，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。

日常需注意腹部保暖，避免剧烈运动，适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶等温补饮品。若症状持续2个月经周期未缓解，建议进行妇科超声及激素水平检测。经期可尝试用暖水袋热敷下腹部促进血液循环，避免摄入咖啡因及生冷食物。