怀孕22周下面疼痛正常的吗

怀孕22周出现会阴疼痛可能是正常生理现象，也可能与耻骨联合分离、泌尿系统感染等因素有关。建议及时就医评估。

妊娠中期子宫增大可能压迫骨盆神经和血管，导致会阴区域胀痛或刺痛感，这种疼痛通常为间歇性，改变体位或休息后可缓解。随着孕周增加，体内松弛素分泌增多会使韧带松弛，可能引发耻骨联合分离，表现为会阴部钝痛且活动时加重，卧床时减轻。泌尿系统感染如膀胱炎也可能引起下腹及会阴灼痛，常伴随尿频尿急症状，需通过尿常规检查确诊。阴道炎或外阴炎症可能因分泌物刺激导致局部疼痛，需结合白带检查判断。少数情况下，胎盘早剥或先兆早产可能引发持续性会阴坠痛并伴随出血，属于紧急情况需立即处理。

孕妇日常应注意保持会阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换，避免久站或过度行走加重骨盆压力，睡眠时采用侧卧位并在双腿间放置孕妇枕缓解压迫。饮食中增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类，有助于维持骨骼健康。若疼痛持续超过1小时不缓解或伴随出血、发热、排尿异常等症状，须立即前往产科急诊。定期产检时需向医生详细描述疼痛性质、持续时间及诱发因素，必要时进行骨盆超声或胎心监护检查。