憋尿会不会得尿毒症

憋尿一般不会直接导致尿毒症，但长期憋尿可能增加泌尿系统感染、肾功能损害等风险，间接影响肾脏健康。

尿液在膀胱内滞留时间过长可能导致细菌繁殖，诱发膀胱炎或尿路感染。反复感染可能逆行至肾脏，引起肾盂肾炎。慢性肾脏疾病患者若长期憋尿，可能加速肾功能恶化。健康人群偶尔憋尿通常不会造成肾损伤，但需避免形成习惯。

尿毒症是慢性肾衰竭的终末期表现，多由糖尿病肾病、高血压肾病等慢性病长期发展所致。单纯憋尿行为与尿毒症的发病无直接因果关系，但合并泌尿系统结构异常或已有肾脏疾病者，长期憋尿可能成为病情加重的诱因。

建议养成及时排尿的习惯，每日饮水量保持在1500-2000毫升，避免饮用浓茶或咖啡等利尿刺激性饮品。出现尿频、尿急、排尿疼痛等症状时应及时就诊泌尿外科，定期体检中需关注尿常规和肾功能指标。已有慢性肾脏疾病者更需严格控制血压血糖，遵医嘱进行低蛋白饮食，避免使用肾毒性药物。