四价流感疫苗什么时候打最好

四价流感疫苗最好在每年流感季节开始前的9-10月接种，能有效预防流感病毒感染。

流感疫苗的保护期通常为6-8个月，接种后约需2周产生抗体。我国流感流行高峰多在11月至次年3月，9-10月接种可使抗体水平在流行期达到峰值。疫苗接种不受空腹限制，但发热或急性疾病发作期应暂缓接种。对鸡蛋过敏者需提前告知医生，接种后需留观30分钟。接种部位可能出现红肿或低热，一般1-2天可自行缓解。

除接种疫苗外，流感季节应保持室内通风，勤洗手并避免接触呼吸道感染患者。建议儿童、老年人、慢性病患者及医务人员优先接种。日常可适量补充维生素C，保证充足睡眠以增强免疫力。若出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医，避免与其他疫苗同时接种需间隔至少14天。