身上长带状疱疹怎么办

身上长带状疱疹可通过抗病毒治疗、镇痛治疗、局部护理、物理治疗、中医调理等方式缓解。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，表现为沿神经分布的簇集性水疱伴疼痛。

1、抗病毒治疗

早期使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、伐昔洛韦颗粒等抗病毒药物可抑制病毒复制。发病72小时内用药效果最佳，能缩短病程并降低后遗神经痛概率。需遵医嘱完成全程治疗，不可自行停药。

2、镇痛治疗

疼痛明显时可使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经病理性疼痛药物。对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解轻度疼痛。严重疼痛需在医生指导下使用阿片类药物。

3、局部护理

保持皮损清洁干燥，避免抓挠。水疱未破时可外用炉甘石洗剂，破溃后使用莫匹罗星软膏预防感染。眼部带状疱疹需使用更昔洛韦眼用凝胶保护角膜。

4、物理治疗

红光治疗或氦氖激光照射可促进皮损愈合。急性期疼痛可采用冷敷，后期神经痛可尝试经皮电神经刺激。治疗期间避免高温刺激患处。

5、中医调理

龙胆泻肝丸可清肝火解毒，梅花点舌丹有助于消肿止痛。外敷青黛散或六神丸研磨调敷。针灸选取夹脊穴、阿是穴等缓解神经痛，需由专业医师操作。

带状疱疹患者应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，饮食宜清淡富含优质蛋白和维生素B族，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。恢复期可进行散步等低强度运动，避免劳累。高龄或免疫低下者若出现发热、头痛、皮疹扩散等症状须立即就医。皮损结痂前应避免接触孕妇和儿童，患者用品需单独清洗消毒。保持规律作息有助于增强免疫力，降低复发风险。