来事血黑怎么回事

来事血黑通常是指月经颜色发黑，可能由经血排出不畅、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、妇科炎症等原因引起。可通过热敷腹部、调整饮食、服用中药、使用西药、手术治疗等方式改善。

1、经血排出不畅

经血在宫腔内滞留时间过长，氧化后颜色变深。久坐不动、子宫位置异常可能导致经血排出不畅。建议适当活动促进血液循环，避免长时间保持同一姿势。

2、宫寒

中医认为寒气凝滞会导致经血运行不畅，表现为经血颜色发黑、量少、有血块。平时应注意腹部保暖，可饮用红糖姜茶，必要时遵医嘱服用艾附暖宫丸等中成药。

3、内分泌失调

激素水平异常会影响子宫内膜脱落过程，导致经血颜色异常。压力过大、作息紊乱、过度节食都可能引起内分泌失调。保持规律作息，必要时检查激素六项。

4、子宫内膜异位症

异位的子宫内膜组织会影响正常经血排出，可能伴有痛经加重、经期延长等症状。可通过妇科检查、B超确诊，轻症可用地诺孕素片控制，重症可能需要腹腔镜手术。

5、妇科炎症

宫颈炎、盆腔炎等炎症会导致经血颜色改变，可能伴有异味、瘙痒等症状。需做白带常规检查，确诊后可选用保妇康栓、妇科千金片等药物，严重者需抗生素治疗。

日常应注意经期卫生，选择透气性好的卫生用品并勤更换。饮食上避免生冷刺激食物，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等。保持适度运动但避免剧烈活动，经期可进行散步等温和运动。如长期出现经血发黑并伴有其他不适症状，建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。平时可通过记录月经周期、经血颜色等帮助医生判断病情。