身上长痘痘是怎么回事

身上长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、湿疹、过敏反应、真菌感染等原因有关，可通过保持皮肤清洁、外用药物、调整饮食等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊细菌感染引起的炎症，可能与出汗过多、衣物摩擦、剃毛不当有关，表现为红色丘疹伴疼痛或脓疱。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，严重时需口服头孢呋辛酯片。日常需避免抓挠，选择透气衣物。

2、痤疮

痤疮多因皮脂分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌繁殖导致，常见于胸背部，表现为粉刺或炎性痘痘。可外用阿达帕林凝胶调节角质，配合克林霉素磷酸酯凝胶消炎。避免高糖高脂饮食，保持作息规律有助于改善症状。

3、湿疹

湿疹与皮肤屏障受损或过敏原刺激相关，表现为红斑、丘疹伴瘙痒。急性期可短期使用氢化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片抗过敏。日常需减少沐浴露使用频率，沐浴后及时涂抹尿素维E乳膏保湿。

4、过敏反应

接触花粉、螨虫或某些化妆品成分可能引发过敏性皮炎，出现密集小丘疹。需立即停用可疑致敏物，局部冷敷缓解瘙痒，必要时口服盐酸西替利嗪片。反复发作者建议进行过敏原检测。

5、真菌感染

马拉色菌感染可能导致胸背部出现褐色鳞屑性丘疹，即花斑癣。确诊后需使用酮康唑洗剂洗澡，涂抹联苯苄唑乳膏抗真菌。衣物应高温消毒，避免与他人共用毛巾等个人物品。

日常应注意穿着宽松棉质衣物，避免高温潮湿环境加重症状；洗澡水温不宜过高，减少使用碱性清洁产品；饮食上限制辛辣刺激及高糖食物，适当补充维生素B族；若痘痘持续增多、化脓或伴随发热，须及时至皮肤科就诊。保持规律作息与良好心态对皮肤修复有积极作用。