拔完阻生智齿多久可以正常吃饭

拔完阻生智齿后一般需要3-7天可以正常吃饭，具体时间与创口恢复情况、个人体质等因素相关。

拔牙后24小时内需严格避免咀嚼，仅可进食温凉流质食物如米汤、牛奶。术后2-3天创口形成血凝块，可逐步尝试软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，此时应避免使用患侧咀嚼。术后3-5天若无明显肿胀疼痛，可过渡至半流质饮食如烂面条、粥类，但仍需注意食物温度不宜过高。术后5-7天多数患者创面初步愈合，可恢复常规饮食，但需避免过硬、辛辣或刺激性食物。阻生智齿拔除后可能出现暂时性张口受限，建议选择小块易咀嚼的食物，进食后及时用生理盐水漱口保持口腔清洁。

术后应避免吸烟饮酒，减少剧烈运动以防创口出血。若出现持续疼痛、肿胀加剧或发热等症状，需及时复诊。恢复期间可适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，如鱼类、豆腐及新鲜果蔬。