抑郁症算精神病患者吗

抑郁症属于精神疾病范畴，但精神病患者通常指精神分裂症等重性精神障碍，两者在症状表现和严重程度上存在差异。

抑郁症主要表现为持续情绪低落、兴趣减退、精力下降等核心症状，可能伴有睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等生理变化。其发病机制涉及遗传、神经递质失衡、社会心理因素等多方面原因，通过规范治疗多数患者可获得较好预后。精神分裂症等重性精神障碍则存在思维紊乱、幻觉妄想等精神病性症状，患者现实检验能力显著受损，往往需要长期药物维持治疗。虽然抑郁症被归类为精神疾病，但日常语境中的精神病患者多特指具有显著认知功能损害的重性精神障碍群体。

抑郁症患者应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果，避免酒精和咖啡因摄入。建议建立稳定的社会支持系统，家属需学习非批判性倾听技巧，定期陪同复诊。若出现自杀意念或症状持续加重，应立即联系精神科医生调整治疗方案，必要时考虑住院治疗。康复期间可尝试正念冥想等心理训练，逐步恢复社会功能。