得了乳房湿疹怎么办

乳房湿疹可通过保持皮肤清洁干燥、避免刺激因素、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。乳房湿疹通常由过敏反应、皮肤屏障功能受损、内分泌失调、微生物感染、精神因素等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水清洗患处，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干水分，可涂抹无刺激的保湿霜。选择纯棉透气的内衣，避免衣物摩擦刺激。出汗后及时更换衣物，保持局部干爽。避免抓挠患处，防止继发感染。

2、避免刺激因素

远离已知过敏原如花粉、尘螨等。避免进食辛辣刺激性食物和易致敏食物。不要使用含有香精、染料的护肤品。减少接触洗涤剂、消毒剂等化学物品。哺乳期女性需注意婴儿口腔卫生，避免唾液刺激。

3、外用药物

急性期有渗出时可使用硼酸溶液湿敷。糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏可缓解瘙痒和炎症。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部和乳房等薄嫩部位。抗生素软膏如莫匹罗星软膏可预防继发感染。使用药物前需清洁患处，涂抹薄层即可。

4、口服药物

抗组胺药物如氯雷他定片可减轻瘙痒症状。严重者可短期服用泼尼松片等糖皮质激素。伴有感染者需使用阿莫西林胶囊等抗生素。调节免疫功能的药物如复方甘草酸苷片可能有一定帮助。所有口服药物都需在医生指导下使用。

5、光疗

窄谱中波紫外线治疗对顽固性湿疹有效。需在专业医疗机构进行，一般每周2-3次。治疗期间需注意保护眼睛和正常皮肤。光疗可能引起皮肤干燥，需加强保湿。孕妇、光敏感者等特殊人群不宜进行。

乳房湿疹患者应注意规律作息，保证充足睡眠，避免精神紧张和压力过大。饮食宜清淡，多摄入富含维生素和优质蛋白的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适当运动有助于增强免疫力，但要避免出汗过多刺激皮肤。哺乳期女性需注意正确哺乳姿势，每次哺乳后清洁乳头。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案，不要自行长期使用激素类药物。