多久不来月经才是怀孕

月经推迟7天以上可能是怀孕的信号，但需结合其他症状和医学检查确认。月经推迟可能与内分泌失调、药物影响、精神压力、多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常等因素有关。

月经周期通常为21至35天，个体差异较大。偶尔推迟1至7天可能由环境变化或短暂压力引起，无须特殊处理。若推迟超过7天且伴有恶心、乳房胀痛或疲劳，建议使用早孕试纸初步筛查。月经推迟10至14天时，妊娠概率增加，需检测血人绒毛膜促性腺激素水平以明确诊断。推迟超过21天且排除妊娠后，可能与持续性排卵障碍或慢性疾病相关，应进行妇科超声和性激素六项检查。长期月经紊乱超过3个月可能涉及卵巢功能减退或垂体病变，需完善甲状腺功能及胰岛素抵抗评估。

建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，保持均衡饮食并管理情绪压力。若月经推迟伴随剧烈腹痛或异常出血，应立即就医排查异位妊娠等急症。遵医嘱进行规范检查，避免自行使用黄体酮等药物干预周期。