高血压多久复查一次

高血压患者一般需要1-3个月复查一次，具体复查频率需根据血压控制情况、并发症风险及医生建议调整。

高血压复查的核心目的是评估治疗效果与调整管理方案。对于初诊或血压未达标的患者，建议每1个月复查一次，监测血压波动趋势并排查药物不良反应。若血压稳定在目标范围内且无并发症，可延长至2-3个月复查。复查项目通常包括诊室血压测量、家庭血压记录评估、靶器官损害筛查如尿常规、心电图等。合并糖尿病、肾病等高危因素者需增加肾功能、眼底检查等频率。血压急剧升高或出现头痛、视物模糊等症状时应立即就医。

日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，避免腌制食品与加工肉类。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟以上。戒烟限酒，控制体重指数在24以下。长期服药者不可自行增减剂量，需遵医嘱调整方案。家庭自测血压建议早晚各一次，记录数据供医生参考。