骨折术后多久能下地走路

骨折术后下地走路的时间一般为1-3个月，具体时间与骨折类型、手术方式、愈合情况等因素有关。

骨折术后下地时间需根据恢复阶段逐步调整。术后1-2周内通常需要绝对制动，患肢需抬高并避免负重，此时可进行肌肉等长训练预防萎缩。术后2-4周若复查显示骨痂初步形成，可在支具或拐杖辅助下尝试部分负重行走，但需严格限制活动范围与时间。术后4-8周多数稳定性骨折可逐渐过渡到完全负重，但需避免跑跳或剧烈运动。术后8-12周若影像学检查确认骨折线模糊且愈合良好，可逐步恢复正常行走功能。康复过程中需注意观察患肢是否出现肿胀、疼痛加剧等异常反应，并及时调整训练强度。

骨折术后恢复期间应保证每日摄入足量优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉、豆制品等，有助于促进骨痂形成。避免吸烟、饮酒及高盐饮食，以防影响愈合速度。康复训练需在医生指导下循序渐进，初期可配合热敷缓解肌肉僵硬，后期通过水中行走或平衡训练增强关节稳定性。定期复查影像学检查是评估愈合进度的关键，不可仅凭主观感受提前负重。