早孕反应什么时候开始

早孕反应通常在怀孕5-6周开始出现,部分孕妇可能在4周或延迟至8周出现症状。早孕反应主要由体内人绒毛膜促性腺激素水平升高引起,表现为恶心、呕吐、乏力等,多数在妊娠12周后逐渐缓解。
妊娠5-6周是早孕反应的高发阶段,此时胚胎着床稳定,胎盘开始分泌大量激素。孕妇常出现晨起恶心、食欲减退、嗅觉敏感等症状,可能与胃肠功能紊乱及神经系统调节变化有关。日常可通过少量多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物缓解症状,如苏打饼干、小米粥等。若呕吐频繁影响进食,可尝试饮用姜茶或含服维生素B6片。
少数孕妇在妊娠4周即出现反应,多与个人体质敏感度相关,此类人群往往有月经周期规律、激素水平上升较快的特点。而延迟至8周出现症状者,可能与胎盘形成较晚或激素波动幅度较小有关。对于症状严重且持续不缓解者,需警惕妊娠剧吐可能,这种情况可能伴随体重下降、电解质紊乱,须及时就医进行静脉补液及营养支持治疗。
建议孕妇保持规律作息,避免接触油腻刺激性气味,穿着宽松衣物减少腹部压迫。若每日呕吐超过3次或无法进食超过24小时,应就医排除妊娠剧吐或其他疾病。妊娠期间避免自行服用止吐药物,所有用药需在产科医生指导下进行,同时定期监测尿酮体及电解质水平。