婴幼儿皮肤干燥起皮怎么办

婴幼儿皮肤干燥起皮可通过加强保湿护理、调整洗浴方式、改善环境湿度、选择适宜衣物、必要时就医等方式改善。婴幼儿皮肤干燥起皮通常由皮肤屏障功能不完善、环境干燥、过度清洁、过敏反应、营养缺乏等原因引起。

1、加强保湿护理

每日使用无香精、无酒精的婴幼儿专用保湿霜，建议选择含神经酰胺或透明质酸成分的产品，在洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。严重干燥时可增加涂抹频次至每日3-4次，特别注意涂抹面部、四肢伸侧等易干燥部位。避免使用成人护肤品，其中可能含有刺激性成分。

2、调整洗浴方式

控制洗澡水温在37-38℃，时间不超过10分钟，选用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，每周使用2-3次即可。过度清洁会破坏皮肤表面皮脂膜，洗后轻轻拍干而非用力擦拭。新生儿期可暂时用清水清洗，待满月后再逐渐引入清洁产品。

3、改善环境湿度

保持室内湿度在50%-60%，冬季可使用加湿器，避免空调或暖气直吹。睡眠时远离窗户和通风口，选择纯棉床品减少静电产生。外出时注意遮挡风沙，极端干燥天气可适当减少户外活动时间。

4、选择适宜衣物

穿着100%纯棉、竹纤维等透气材质衣物，避免羊毛、化纤等易致敏面料。新衣物需充分洗涤去除残留化学剂，洗涤时选用婴幼儿专用洗衣液。注意不要过度包裹，过热出汗会加重皮肤水分流失。

5、必要时就医

若伴随皮肤发红、渗液、剧烈瘙痒或持续2周未缓解，需排查特应性皮炎、鱼鳞病等疾病。医生可能开具尿素软膏、氢化可的松乳膏等外用药物，严重者需口服抗组胺药如氯雷他定糖浆。母乳喂养的婴儿，母亲需注意回避可能致敏食物。

日常护理中需注意观察婴幼儿抓挠行为，及时修剪指甲避免皮肤破损。增加饮水量，母乳喂养者母亲可多食用富含必需脂肪酸的食物。避免使用爽身粉等可能堵塞毛孔的产品，冬季可适当补充维生素AD。若皮肤出现裂纹或出血，可临时使用凡士林形成保护膜，同时尽快就医评估。建立规律的皮肤护理习惯，多数情况下1-2周可见明显改善。