宝宝鼻塞怎么治疗

宝宝鼻塞可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、调整睡姿、使用加湿器、遵医嘱用药等方式治疗。鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用生理性海水鼻腔喷雾或滴鼻剂软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。适用于因干燥或分泌物黏稠导致的鼻塞，操作时需注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜。

2、热敷鼻部

用40℃左右温毛巾敷于鼻梁处5-10分钟，每日重复2-3次。热蒸汽能促进鼻腔血液循环，缓解黏膜水肿，对感冒初期鼻塞效果较好。

3、调整睡姿

将宝宝头部垫高15-30度，采取侧卧位睡眠。重力作用可减少鼻腔充血，改善通气，尤其适合夜间鼻塞加重的情况。

4、使用加湿器

保持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激鼻腔。冷雾加湿器更适合婴幼儿使用，需每日换水并定期消毒防止微生物滋生。

5、遵医嘱用药

若由过敏性鼻炎引起，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆；细菌性鼻窦炎可能需要阿莫西林颗粒；黏膜肿胀严重时或短期使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。所有药物均需在医生指导下使用。

家长需每日观察宝宝呼吸频率与进食情况，哺乳期婴儿鼻塞时可增加喂奶次数防止脱水，避免接触二手烟、尘螨等刺激物。若鼻塞伴随发热、呼吸急促、拒食或持续超过1周，应及时就诊耳鼻喉科或儿科，排除先天性后鼻孔闭锁等器质性疾病。日常可用婴儿专用棉签沾取橄榄油轻柔清洁鼻孔周围，但切勿深入鼻腔以免造成损伤。