鼻窦炎手术后的恢复时间

鼻窦炎手术后的恢复时间一般为1-3个月。

鼻窦炎手术后1-2周内鼻腔黏膜水肿会逐渐消退，分泌物减少，鼻塞症状得到初步缓解，此时可以进行简单的日常活动但需要避免剧烈运动。术后2-4周鼻腔结痂开始脱落，嗅觉功能逐步恢复，可以从事轻度的体力劳动但要注意劳逸结合。术后1-3个月鼻腔黏膜上皮化基本完成，鼻腔冲洗时分泌物明显减少，此时可以恢复大部分正常活动但仍需定期复查。恢复时间受手术范围、个人体质和术后护理影响，功能性内镜手术恢复较快，涉及骨性结构重建的术式恢复周期较长。术后需要遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或布地奈德鼻喷雾剂控制炎症，配合生理盐水鼻腔冲洗保持湿润环境，避免用力擤鼻和乘坐飞机。

术后恢复期间应保持居住环境空气流通，使用加湿器维持适宜湿度，饮食选择高蛋白食物如鱼肉和鸡蛋，搭配富含维生素C的西蓝花和猕猴桃促进组织修复，避免辛辣食物和烟草刺激，适当进行散步等有氧运动增强抵抗力但避免游泳，定期进行鼻内镜复查评估恢复情况，出现异常出血或疼痛加剧须及时就医。