发热好了头晕胸闷是怎么回事啊

发热好了头晕胸闷可能与脱水、贫血、心肌炎、低血压、焦虑等因素有关。建议及时就医检查，明确具体原因后遵医嘱治疗。

1、脱水

发热期间大量出汗可能导致体液流失，恢复期若未及时补水容易引发脱水。脱水会造成血容量不足，脑部供血减少时会出现头晕，同时伴随口渴、尿量减少等症状。可通过少量多次饮用淡盐水或口服补液盐缓解，严重时需静脉补液。

2、贫血

感染性疾病可能暂时抑制骨髓造血功能，或慢性失血导致血红蛋白降低。贫血时血液携氧能力下降，可能出现头晕、胸闷、乏力等症状。需检查血常规明确贫血类型，缺铁性贫血可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂。

3、心肌炎

病毒感染后可能诱发心肌炎症，表现为心悸、胸痛、活动后气促。心电图可见ST-T改变，心肌酶谱升高。需绝对卧床休息，避免劳累，遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、维生素C片等营养心肌药物，重症需住院治疗。

4、低血压

发热后血管扩张未完全恢复或自主神经调节异常可能导致血压偏低。体位变化时头晕加重，可能伴随视物模糊、冷汗等症状。建议测量卧立位血压，避免突然起身，适当增加钠盐摄入，必要时服用盐酸米多君片。

5、焦虑

疾病恢复期对健康状况过度关注可能引发焦虑情绪，出现心慌、呼吸急促等躯体化症状。可通过深呼吸训练、正念冥想缓解，持续不缓解时可咨询心理医生，短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物。

恢复期需保持充足睡眠，避免剧烈运动，饮食选择易消化的高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥，适量补充富含钾的香蕉、橙子等水果。每日监测体温和症状变化，若头晕胸闷持续超过3天或出现胸痛、意识模糊等表现，应立即急诊就诊。居家可进行心率、血压等基础生命体征监测，记录症状发作时间和诱因供医生参考。