茯苓皮的功效与作用是什么

茯苓皮具有利水消肿、健脾渗湿的功效，主要用于治疗水肿、小便不利、脾虚湿盛等病症。

1、利水消肿

茯苓皮味甘淡，性平，归肺、脾、肾经，其利水作用主要通过促进肾脏排尿功能实现。对于轻中度水肿患者，如晨起眼睑浮肿或下肢凹陷性水肿，可配伍猪苓、泽泻等药物增强效果。使用时需注意阴虚患者慎用，避免加重津液耗伤。

2、健脾渗湿

茯苓皮能改善脾虚导致的食欲不振、大便溏稀等症状，常与白术、山药同用。其含有的茯苓多糖可调节肠道菌群，对慢性腹泻有缓解作用。脾虚湿盛者服用期间应忌食生冷油腻食物。

3、调节免疫

现代研究表明茯苓皮中的三萜类化合物具有免疫调节活性，可提升巨噬细胞吞噬能力。对于反复呼吸道感染人群，配合黄芪使用可增强机体防御功能。但自身免疫性疾病患者需在医师指导下使用。

4、保护肾脏

茯苓皮提取物能减轻肾小球内压，延缓肾功能恶化，对慢性肾炎蛋白尿有辅助改善作用。临床常与芡实、金樱子配伍，肾病患者使用时需监测电解质平衡。

5、镇静安神

茯苓皮中的茯苓酸具有轻度中枢抑制作用，与酸枣仁、远志同用可改善睡眠障碍。神经衰弱患者连续使用2-4周可见效，长期服用需定期评估肝肾功能。

使用茯苓皮时建议煎煮30分钟以上以充分提取有效成分，常规用量为9-15克/日。湿热体质者可搭配薏苡仁增强祛湿效果，服用期间保持低盐饮食并监测尿量变化。孕妇及肾功能不全者应在中医师指导下辨证使用，避免与利尿西药同服防止电解质紊乱。日常可配合八段锦、太极拳等舒缓运动促进水液代谢。