牙齿疼怎么缓解

牙齿疼可通过冷敷镇痛、盐水漱口、使用非甾体抗炎药、局部麻醉凝胶、根管治疗等方式缓解。牙齿疼通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙隐裂等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部肿胀，适用于外伤或智齿萌出引起的疼痛。注意避免直接接触皮肤造成冻伤，间隔30分钟重复进行。

2、盐水漱口

将5克食盐溶解于200毫升温水中，每日漱口3-4次。高渗盐水能清洁口腔创面并减轻炎症，对牙龈脓肿和术后创口有效。漱口后30分钟内避免进食饮水以维持抑菌效果。

3、非甾体抗炎药

布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物可阻断前列腺素合成。适用于中度牙髓炎或根尖周炎疼痛，但胃肠溃疡患者慎用。需注意这些药物不能消除感染源。

4、局部麻醉凝胶

利多卡因凝胶、苯佐卡因软膏等可直接涂抹于患牙牙龈处。通过阻断神经传导快速止痛，适合口腔溃疡或临时缓解剧烈疼痛。使用前需清洁口腔，24小时内不超过3次。

5、根管治疗

由牙医清除感染牙髓并填充根管，适用于深度龋坏或牙髓坏死。治疗需2-3次就诊，能彻底消除病灶并保留患牙。术后可能出现短暂胀痛属正常反应。

日常应选用软毛牙刷避免刺激患处，减少冷热酸甜食物摄入。含氟牙膏配合牙线清洁可预防龋齿复发。若疼痛持续超过48小时或伴随面部肿胀、发热，需立即就诊排查颌骨感染等严重情况。长期夜磨牙者建议佩戴咬合垫减少牙齿磨损。