牙齿遇到冷就疼怎么办

牙齿遇冷疼痛可通过脱敏治疗、充填修复、根管治疗、牙周治疗、调整咬合等方式缓解。该症状通常由牙本质暴露、龋齿、牙髓炎、牙周病、咬合创伤等原因引起。

1、脱敏治疗

使用含氟脱敏牙膏或专业脱敏剂封闭牙本质小管，适用于轻度牙本质敏感。避免用力横刷牙颈部位，选择软毛牙刷减少机械刺激。若敏感持续超过2周需就医排查其他病因。

2、充填修复

龋坏导致的冷刺激痛需去除腐质后树脂充填。深龋近髓时需氢氧化钙垫底保护牙髓。充填后可能出现短暂敏感，若疼痛加重伴自发痛需及时复诊。

3、根管治疗

牙髓炎引起的冷痛需开髓引流，清除感染牙髓后根管预备消毒。治疗期间避免患牙咀嚼，完成根管充填后建议全冠修复防止牙体折裂。

4、牙周治疗

牙龈退缩导致的根面敏感需超声洁治控制菌斑，配合牙周塞治剂缓解症状。重度牙周炎伴松动牙可能需夹板固定或拔除后修复。

5、调整咬合

咬合创伤引发的敏感需调磨早接触点，夜磨牙患者佩戴颌垫。长期咬合异常可能引发牙隐裂，需通过咬合纸检查确定调整位点。

日常避免同时摄入极冷极热食物，使用抗敏感牙膏刷牙时轻柔按摩敏感区1-2分钟。限制酸性饮食摄入频率，餐后清水漱口维持口腔pH值。每年进行口腔检查，发现楔状缺损或牙龈退缩早期干预。孕妇及正畸患者更需加强菌斑控制，必要时使用冲牙器辅助清洁。